The Run Experience

Мы научим вас

бегать быстрее, стать сильнее, похудеть и повысить свой PR

с помощью тренировок, видео и статей от тренерской группы The Run Experience в Сан-Франциско. Как показано в: Runner’s World, Competitor Magazine, Men’s Health, 60 Minute Sports, Outside Magazine, Ragnar Relay Series, Active.com.

ОСОБЕННОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИЛОЖЕНИЯ:

✓

Ежедневные тренировки

Забеги с аудиогидом с полными тренировками, советами по гонкам и советами по тренировкам

✓

Запуск TRACKER

Используйте приложение, чтобы отслеживать свои маршруты и делиться с друзьями

✓ Основные советы по тренировкам

5 км, 10 км, полумарафон и полные марафоны

✓

Техника бега

, советы и упражнения

✓

Силовые тренировки

для бега - тренировки и стратегии

✓

Сжигание калорий

, бег, ходьба и упражнения на спринт

✓

Разработано фитнес-экспертами

, чтобы заставить ваше сердце биться быстрее, сжигать калории и максимально снижать вес

✓

Фитнес дома

, тренировки в помещении, упражнения и растяжки для бега

✓

Профилактика травм

и стратегии восстановления

✓

Тренировочный форум

для общения с другими бегунами и нашими тренерами в нашем еженедельном мероприятии по бегу.

Зарегистрируйтесь как участник, чтобы получить эксклюзивные преимущества, которые помогут вам бегать быстрее и дальше! Независимо от того, являетесь ли вы начинающим бегуном или профессионалом, наши тренеры предоставят планы тренировок, которые помогут улучшить вашу технику бега.

Вы записались на дистанцию ​​5 км, 10 км, полумарафон или полный марафон? Чтобы стать лучшим бегуном, вы должны быть полноценным спортсменом. Это означает, что мы уделяем особое внимание технике бега, силе и подвижности для предотвращения травм.

Помимо всех этих бесплатных обучающих видео и сокровищницы советов, члены сообщества Run Experience также могут получить доступ ко всей своей тренировочной программе с ежедневными тренировками прямо в приложении.

У нас есть программы для начинающих бегунов, программы предотвращения травм, полумарафона и полного марафона, а также базовая программа 30-дневного соревнования для всех бегунов. Наш трекер бега позволяет записывать тренировки, отображать пробег и отслеживать время, расстояние и скорость. Он ведет журнал ваших предыдущих пробежек, чтобы вы могли отслеживать свою физическую форму и делиться своими результатами с друзьями и сообществом TRE.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЧЛЕНОВ:

✓ Легкий доступ к вашим

ежедневным тренировкам

для любой имеющейся у вас программы

✓ Программы для

5 км, 10 км, полумарафона, полного марафона

и силовых тренировок

✓ Общайтесь с нашими тренерами и другими бегунами в нашей группе

VIP-коучинг

на FB

В The Run Experience мы стремимся предоставить вам лучшие доступные тренировки, и мы помогли сотням тысяч бегунов по всему миру. Теперь вы, наконец, можете получить всю информацию о тренировках в кармане.

——————

Узнайте больше о наших условиях обслуживания на https://api.ongo.app/tos или политике конфиденциальности на https://api.ongo.app/privacy